1 60 Boyu Olan Kaç Kilo Olmalıdır
Arkadaşlar ölçümlerde önemli olan boydur.
1 60 boyu olan kaç kilo olmalıdır. Işte bu değerin yüzde 10 u 7 kg aşıldığında şişmanlık sınırına girilmiş olur. Bel boy oranı ile ideal kilo hesaplama. Bu yaşlarda genç kızların boyu ortalama olarak 1 48 ile 1 71 cm aralığında olmalıdır. 1 80 cm boyuna sahip olan erkek birey en fazla 85 kilo ve en az 60 kilo ağırlığında olmalıdır.
Kilosu 60 olup boyu kısa olanlara kilolu. Ben 1 60 boyunda 65 kg. Bence hangi kiloda rahat hissediyorsa öyle olsun ama genellikle boyundan 10 kilo az olmayı tavsiye ediyorlar misal benim boyum 169 bu demektirki. Uzmanların söylediğine göre metreden arta kalan kısım kiloya eşit olmalıdır.
Ideal kilo hesabı boyu 1 78 cm. Fazla kilom olduğunu biliyorum ama inş. 20 yaş üzeri kadınların ortalama kilosu 76 5 kg ortalama boyu ise yaklaşık 163 cm dir. Yaşım 14 lise 1 e geçtim boyum 1 70 iki ay önce 1 62 idim ama şimdi 8cm uzamışim bol bol süt içiyorum 2aydır 100kez zıplıyor 1lt süt içiyorum böyle devam edersem kaç cm olurum normalmi boyum idealmi kilom ise 53.
Olan bir erkek 78 kiloyu aşıoyorsa şişman. Mesella benim arkadaşım var 1 67 boyunda kadın kılosu 55 gayet guzel duruyor ama erkek dersen 1 67 boyunda 55 kilo ona az gelır en azından 60 65 olması. O da 96 cm nin biraz üzerindedir. Zira hastalık kontrol ve önleme merkezi nin center for disease control and prevention geçtiğimiz günlerde yayınladığı rapora.
19 yaşındaki kızın ideal kilosu ise 45 kilo ile 73 kilo aralığında olabilmektedir. Peki ya ortalama bel çevresi. Sağlık diyet sorusu. Yani boyun bir 1 67 ise ağırlığın.
Benim kızım yakında 12 sine girecek 1 58 boyu var kaç kilo. Ana sayfa sağlık diyet 1 60 boyunda bir kız kaç kilo olmalı. 167 cm boy uzunluğu olan birinin ideal kaç kilo. Bel boy oranı ölçümü kalp hastalığı diyabet ve genel ölüm riskini vücut kitle indeksin vki den daha etkili bir şekilde tahmin edebilen başka bir araçtır.
1 75 cm boyuna sahip olan kadın birey en fazla 77 kilo ve en az 55 kilo ağırlığında olmalıdır. Beenm boyum 1 60 orantılı kilo aldığım için 58 ideal ama orantılı değilse kilo alma. Kilo boy oranını hesaplama konusundan. Bir önceki makalemizide okumanızı öneriyoruz.
Eğer 20 yaşında bir bayan iseniz 45 kilo ile 74 kilo arasında değişim gösterebilmektedir. Beyaz tv bugün izledim uzman doktor dedi bayan 160 sa boyu 55 ve60 olmalı sıfır beden olmak çok zararlı dedi ölüm riski çok dedi burda 45 ol demişler çok. Bir ay sonra 8 martta buraya 1 60 boy 55 kg yazacağım eğer hedefime ulaşırsam sırrımı da. Bel ölçümü boyunun yarısından az olan bir kişilerin hayati tehlike arz eden sağlık komplikasyonlarına yakalanma riski daha azdır.