Bebeklerde Boya Göre Kilo Hesaplama
Anasayfa beslenme diyet yaşa boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama 07 11 2019 ideal kilo hesaplaması kişinin vücut tipine ölçülerine boyuna yağ oranına ve cinsiyetine göre değişen kilo miktarıdır.
Bebeklerde boya göre kilo hesaplama. Ideal kilo hesaplama sayfamızda fiziksel özelliklerinize göre kaç kiloda olmanız gerektiğini öğrenebileceğiniz ideal kilo hesaplama aracımız bulunmaktadır. Dış görünüşte kilonun çok az olması veya gereğinden fazla olması görünüşü bozar. Boy kilo endeksi kilonun boyun karesine bölünmesi ile elde edilir sağlık bakanlığı verilerine göre bu değer 18 5 24 9 kg m2 arasında olmalıdır. Bunun sebebi kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır ve erkeklerde ise kas oranı.
Ideal kilo hesaplama aracı için buraya tıklayın. Kişinin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı olması için olması gereken vücut ağırlığına ideal kilo denir. En doğrusu 10 yıl 6 ay yaşı için değeri bulup kullanmak olacaktır ve bu sayfada da böyle yapılmaktadır. çok zayıf olmak veya çok kilolu olmak sağlık açısından da sakıncalı bir durumdur.
Sayfanın devamında bu konu hakkında merak edilen soruların yanıtlarını bulabilirsiniz. Aşağıdaki ağırlık ve boy tablosu ulusal sağlık enstitüsünden vki tablosuna göre hazırlanmıştır ve bir kişinin boyuna göre kilosunun ne kadar olması gerektiğini belirlemek için kullanır. Dolayısıyla 10 5 yaşındaki bir çocuk için hesaplama 10 yaşına göre de yapılsa 11 yaşına göre de yapılsa güvenilir olmayacaktır. Insan hayatında dış görünüşün öneme sahip olduğu su götürmez bir gerçektir.
Boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama nasıl yapılır. Boy ve cinsiyetinize göre ideal kilo hesaplama testi ile ideal kilonuzu aşağıdaki formdan kolaylıkla öğrenebilirsiniz. Bu aralıktan daha düşük bir değer zayıflığı daha yüksek bir değer ise kilo fazlalığını gösterir. Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü.
Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için boy kilo endeksinin bu belirtilen aralıkta olması oldukça önemlidir. Aşağıdaki hesaplama aracına ideal kilosunu öğrenmek istediğiniz kişiyle ilgili istenen bilgileri giriniz ve ardından hesapla butonuna basınız. Lütfen cinsiyetinizi seçip boy ve kilo bilgilerinizi aşağıdaki bölümlere yazarak hesapla butonuna basınız. 45 5 2 3 boyunuz 152 4 2 54 ideal kilo hesaplaması yapılırken her zaman aynı boya sahip erkeklerin kadınlardan 4 5 kg daha ağır olması gerekmektedir.