Boya Göre Kilo Oranı Hesaplama
Anasayfa beslenme diyet yaşa boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama 07 11 2019 ideal kilo hesaplaması kişinin vücut tipine ölçülerine boyuna yağ oranına ve cinsiyetine göre değişen kilo miktarıdır.
Boya göre kilo oranı hesaplama. Bunun sebebi kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır ve erkeklerde ise kas oranı. Bu sayfada ideal kilo hesaplama ideal kilo hesaplama uygulamamız ve kullanılan tanımlar hakkında sıkça sorulan soruların cevaplarını öğrenme ve ideal kilo hesaplama uygulamamız ve kilo vermek almak hakkında yorum yapma hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. 45 5 2 3 boyunuz 152 4 2 54 ideal kilo hesaplaması yapılırken her zaman aynı boya sahip erkeklerin kadınlardan 4 5 kg daha ağır olması gerekmektedir. Boy kilo endeksi kilonun boyun karesine bölünmesi ile elde edilir sağlık bakanlığı verilerine göre bu değer 18 5 24 9 kg m2 arasında olmalıdır.
Bel kalça oranı ile ideal kilo hesaplama bir kişinin bel kalça oranı ölçümü bel büyüklüğünü kalça büyüklüğüne göre karşılaştırır. Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için boy kilo endeksinin bu belirtilen aralıkta olması oldukça önemlidir. Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü. Bu aralıktan daha düşük bir değer zayıflığı daha yüksek bir değer ise kilo fazlalığını gösterir.